Можно ли давать детям чай

Можно ли детям каркаде

Напиток из суданской розы или гибискуса в нашей стране появился недавно, хотя жители Египта уже несколько веков используют целебные свойства этого растения. Чай каркаде любили даже фараоны. В настоящее время гибискус выращивается на острове Ява, в Судане, Китае, Мексике и в ряде других стран.

В составе каркаде большое количество витаминов, микроэлементов, есть жирные органические кислоты, пектины, аминокислоты. Благодаря этому, напиток рекомендуется для всей семьи. Но родители часто волнуются, полезен ли их детям чай каркаде, можно ли детям его пить, в каком количестве?

Полезные свойства каркаде

  • Чай каркаде полезен в межсезонье, когда активизируются инфекционные болезни, простудные заболевания. Напиток помогает укрепить иммунитет, победить недуг быстрее и эффективнее.
  • Напиток нормализует обмен веществ, выводит токсины.
  • Органические кислоты, которые содержатся в каркаде, расщепляют жиры, очищают сосуды от холестерина.
  • Антиоксиданты предотвращают развитие раковых опухолей, омолаживают клетки организма.
  • Чай повышает тонус, улучшает умственную активность и работоспособность, улучшает настроение.
  • Кверцетин, содержащийся в каркаде, помогает снять напряжение с глаз, улучшить зрение.
  • Все эти свойства чая благоприятно отражаются на общем состоянии организма, помогают поддерживать здоровье. Для взрослых этот чай — настоящая находка, поскольку поможет справиться со многими проблемами, но так ли нужно все это детям?

    Польза каркаде для детей

    Рубиновый напиток, приготовленный из цветов гибискуса, насыщен витаминами, поэтому он полезен детям. Он способен укрепить иммунитет.

    В составе каркаде есть фосфор и кальций, которые необходимы, чтобы кости и зубы. Для растущего организма это тоже полезно и необходимо.

    Школьникам чай каркаде поможет справиться с тяжелыми нагрузками, ведь он повышает умственную способность, повышая тонус.

    Вред каркаде для детей

    Несмотря на то, что первые травяные чаи начинают давать детям с четырехмесячного возраста, чай каркаде в таком возрасте предлагать ребенку не рекомендуется. Так можно ли каркаде детям, и с какого возраста? Стоит подождать до трех лет, чтобы организм ребенка окреп, сформировался иммунитет.

    Большое количество витамина C, лимонной кислоты, содержащееся в гибискусе, может вызвать у ребенка аллергию. Первый раз стоит предложить ребенку не более половины чашки такого чая. При отсутствии аллергической реакции можно начать давать этот напиток в большем количестве. Количество напитка не должно превышать одного стакана. В более старшем возрасте доза может быть увеличена.

    При нарушениях в работе внутренних органов у ребенка, прием каркаде следует исключить, чтобы избежать рецидива.

    Нельзя давать ребенку чай каркаде перед завтраком, чай раздражает слизистую желудка.

    Как правильно заваривать каркаде

    Для того чтобы каркаде принес больше пользы, следует научиться его правильно заваривать. Существует несколько способов, каждый народ использует свои рецепты. Готовя напиток для ребенка, нужно соблюдать определенные пропорции, делая его не слишком крепким.

    На 300 мл кипятка берется 1 чайная ложка сырья. Напиток настаивается в течение шести минут. Затем его можно употреблять, предварительно процедив. Приготовленный таким образом чай получается красивого красного цвета, с легкой кислинкой. Детям такой чай нравится, он приятный на вкус, по цвету напоминает компот.

    При этом способе приготовления напитка лепестки гибискуса заливаются холодной кипяченой водой. Пропорции можно сохранить такие же, как при горячем заваривании. Напиток должен настояться в течение трех часов. Некоторые считают, что такой метод позволяет сохранить полезные свойства каркаде по максимуму.

    Говоря о том, полезен каркаде детям, можно ли давать его им, ответ однозначный: можно, но только с трехлетнего возраста, если нет аллергии и особых рекомендаций от врача.

    chayexpert.ru

    Можно ли ребенку зеленый чай, с какого возраста? Полезные напитки для детей: можно ли давать ребенку зелёные и черный чай

    Чай – прекрасный источник бодрости, он хорошо освежает и утоляет жажду.

    Но часто родители задаются вопросом – можно ли ребенку чай, и с какого возраста можно знакомить малыша с этим напитком.

    Можно ли ребенку чай: положительное и отрицательное воздействие напитка на детский организм

    В составе чайных листьев содержится много аскорбиновой кислоты, что способствует укреплению иммунитета, защищает ребенка от различных инфекций. Наличие в составе метионина способствует ускорению липидного обмена, что весьма полезно для детей, имеющих лишний вес.

    Фтор укрепляет зубы, улучшает состояние волос и ногтей. Содержание этого микроэлемента в зеленом чай выше, нежели в черном. Витамин B оказывает положительное влияние на умственное развитие, нормализует работу нервной системы.

    Содержатся в чайных листьях и биологически активные компоненты, которые могут негативно сказаться на здоровье и развитии малыша.

    Танин – основной компонент чайных листьев, выводит из организма соли ртути и свинца. Но детям это вещество противопоказано, поскольку разрушает железо. Негативно влияет на слизистую оболочку желудка. При чрезмерном употреблении может снизиться уровень гемоглобина.

    Теин – тонизирующий алкалоид. У малышей препятствует образованию витамина D, что может послужить причиной развития рахита.

    Пуриновые основания способствуют выработке в большом количестве мочевой кислоты. Это провоцирует усиленную работу почек, что неблагоприятно может сказаться на здоровье ребенка.

    Щавелевая кислота связывает кальций, могут начаться проблемы с молочными зубами.

    Чем может быть опасен чай для детского организма:

    • повышенная возбудимость и нервозность, неусидчивость;

    • ухудшение качества сна;

    • плохая память и концентрация внимания;

    • проблемы с сердцем и сосудами.

    Несвоевременное введение чая в детский рацион может отрицательно сказаться на развитии коры головного мозга. Что в дальнейшем может стать причиной бурной фантазии и склонности ко лжи.

    Суточная доза напитка не должна превышать 300 мл.

    Можно ли ребенку зеленый чай: в каком возрасте лучше знакомить малыша с этим напитком

    Малышам до 12 месяцев лучше заваривать специальные детские чаи в гранулах. Напиток с фенхелем устранит колики, поможет нормализовать пищеварение. В сутки ребенку можно употреблять не более 100 мл такого напитка, поскольку в чайных гранулах содержится глюкоза, фруктоза, сахароза. Преизбыток в организме этих веществ вызывает кариес, аллергические реакции.

    При выборе напитка необходимо выбирать чай в соответствии с возрастом ребенка, тщательно изучать состав.

    Начинать знакомство ребенка со взрослым напитком лучше с обычного черного чая, его можно давать детям начиная с 18 месяцев. Напиток должен быть слабо заваренным – чем он крепче, тем меньше в нем витамина B. Для приготовления напитка для ребенка достаточно залить 250 мл кипятка 1, 5 г заварки.

    Черный чай можно пить сразу после заваривания – по мере настаивания в нем увеличивается содержание танина. Такой напиток ухудшает пищеварение и аппетит.

    Каркаде можно давать детям с трехлетнего возраста, у этого напитка нет ярко выраженных тонизирующих свойств. В напитке содержится много витаминов, что позволяет эффективно использовать для лечения и профилактики простудных заболеваний.

    Можно ли давать ребенку чай перед сном? Нет, поскольку в чайных листьях содержатся вещества, возбуждающие нервную систему – кофеин, теофиллин. Любой вид чай является слабым мочегонным средством, поэтому чаевничать перед сном не следует.

    Зеленый чай полезнее черного, но его следует давать детям только старше трех лет. Этот напиток может настаиваться несколько часов, не теряя своих полезных свойств. В зеленых чайных листьях содержатся практически все витамины, йод. Природный антиоксидант катехин помогает организму бороться с вирусами и бактериями, нормализует содержание сахара в крови, ускоряет обменные процессы.

    Безалкогольные чайные напитки в бутылках, чай в пакетиках содержат красители и консерванты, большое количество сахара, поэтому для детского питания категорически не подходят.

    Можно ли ребенку чай: какие напитки полезны для детей

    Чай с сахаром не принесет пользу детскому организму. Сахар провоцирует развитие кариес, разрушает полезные вещества заварки, способствует неправильному формированию вкусовых ощущений. Улучшить вкус чай можно при помощи меда или кусочков фруктов, при условии отсутствия аллергии.

    Чай с молоком – лучший напиток для ребенка. В нем сохраняются все полезные вещества, а негативное воздействие напитка на детский организм сведено к минимуму.

    • снижается концентрация заварки;

    • молоко смягчает воздействие дубильных веществ, такой напиток не раздражает слизистую желудка;

    • красящие пигменты чайного листа в разбавленном виде в меньшей степени воздействуют на детскую зубную эмаль;

    • молоко нейтрализует щавелевую кислоту.

    Детям до трех лет следует смешивать чай и молоко в равных пропорциях. В дальнейшем соотношение компонентов может быть произвольным.

    Эти напитки содержат много полезных веществ, они помогают устранить некоторые детские недуги, не прибегая к лечению медикаментами. Польза травяных чаев:

    • для укрепления иммунитета подходит сбор на основе цветов липы и ромашки, шиповника и боярышника;

    • при авитаминозе можно заваривать напиток из малиновых, черносмородиновых и земляничных листьев;

    • легковозбудимым детям следует заваривать мяту, душицу;

    • устранить проблемы с пищеварением поможет фенхель в сочетании с чередой и ромашкой.

    Но употреблять такие чаи можно только после предварительной консультации с педиатром.

    Можно ли давать ребенку чай? Да, если делать это постепенно, соблюдая все правила прикорма. Детям до года лучше давать специальные и травяные чаи – это напитки улучшают работу кишечника, укрепляют защитные функции организма.

    © 2012—2018 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

    Главный редактор портала: Екатерина Данилова

    Электронная почта: zhenskoe.mnenie@mail.ru

    Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

    zhenskoe-mnenie.ru

    Когда ребенку можно давать чай с молоком

    Когда можно давать ребенку чай? Можно ли пить чай грудничку? И что предпочтительней — чёрный или зелёный?

    Когда можно давать ребенку чай?

    Вводить в рацион малыша традиционный для твоей семьи чай, можно не раньше полутора-двухлетнего возраста.

    Как заварить и как давать чай ребенку

    Детям рекомендуется черный листовой чай (в зеленом больше кофеина). Чай в пакетиках может содержать примеси и менее полезен.

    После 2х лет детям разрешают некрепкий чай: 1/2 чайной ложки заварки на 200 мл кипятка заварить, настоять 2-3 минуты (чай не нужно заваривать долго, при длительном настаивании повышается его концентрация). процедить, охладить до теплого и давать:

  • до 3х лет по 50 мл – 3-4 раза в неделю,
  • с 3х до 6 лет можно увеличить количество чая до 100 мл – 3-4раза в неделю,
  • с 7 лет можно давать более крепкий чай: 1 ч/л на 200 мл кипятка, по 200 мл 3-4 раза в неделю,
  • чай детям не дают перед сном, из-за его возбуждающего действия,
  • чай не дают при высокой температуре, т.к. он может способствовать ее повышению,
  • чай нужно давать свежезаваренным, через час в нем значительно снижается концентрация витаминов, а при подогревании образуются вредные вещества,
  • чай детям лучше давать теплым, горячий чай разрушает эмаль зубов и оказывает выраженное раздражающее действие на желудок, а холодный хуже всасывается и теряет часть витаминов.
Когда можно давать ребенку чай с молоком?

Чай с молоком обладает рядом значительных преимуществ. Так, действительно, лучше сохраняются все полезные свойства, витамины и микроэлементы чайного листа, и в то же время, значительно снижаются все риски для детского организма:

  • При разбавлении заварки молоком снижается её концентрация;
  • Молоко связывает дубильные вещества, содержащиеся в ней и препятствует раздражению желудка;
  • Красящие пигменты чая, разбавленного молоком, меньше воздействуют на эмаль зубов малыша;
  • Молоко нейтрализует действие солей щавелевой кислоты, не давая ей связывать кальций.
  • Как приготовить чай с молоком для детей? Рекомендуемая пропорция, при добавлении молока к заварке – детям до трёх лет разбавляют вполовину, детям старшего возраста доливают молоко в произвольном количестве.

    Когда можно давать ребенку чай с шиповника?

    Чай с шиповником ребенку можно давать с 5 месяцев, при отсутствию аллергии. А при прорезывании зубов он просто не заменим, так как содержит много кальция.

    Чем заменить сахар для детей?

    Если ребенок пьет чай без сахара, то это замечательно. Сахар-таки, в этом деле, и вправду, зло.

  • Во-первых: перспектива кариеса.
  • Во-вторых: разрушает добрую половину полезностей, содержащихся в заварке.
  • В-третьих: способствует, как утверждают современные учёные, неправильному формированию вкуса.
  • Но ежели юный гурман, всё же требует «сладкой жизни» — ищем альтернативу.

    Наиболее популярным заменителем сахару, ещё со времён наших бабушек, был мёд. Полезно, натурально, безвредно. Но… С последним утверждением, будь внимательна! Оно верно, только если у малыша нет на мёд аллергии.

    Лечебные травяные сборы-чаи

    Детям до 5 лет можно пить не более ? чашки такого травяного чая в день.

    С помощью травяных сборов можно решить многие детские проблемы, не прибегая к медикаментозному лечению. Но здесь тебе понадобится совет педиатра, и конечно, твоя материнская интуиция.

    Чаще всего травяные чаи используют как успокоительные. Но с их помощью можно вылечить кроху и от многих других болячек:

    Сбор, укрепляющий иммунитет. В состав входит шиповник, боярышник, цветы липы, ромашки. Можно добавлять мёд и лимон.

    Витаминный чай. В него хорошо добавлять листья малины, чёрной смородины, земляники. Запас витаминов обеспечит чай с добавлением листьев ягод.

    Успокаивающий сбор. Для легковозбудимых деток можно заваривать мяту, душицу, хмель.

    Успокаивающее действие оказывает чай с мятой.

    При проблемах с пищеварением отлично зарекомендовал себя фенхель (на его основе и готовится та самая укропная вода). Он помогает крохе справиться с газообразованием, снимает спазмы и колики в животе. Также неплохо смешать плоды фенхеля с чередой и ромашкой.

    Большинство детских травяных сборов сейчас продаётся в аптеках в необходимых пропорциях и дозировках. Или ты можешь использовать гранулированные травяные чаи для детей, посоветовавшись с доктором. Некоторые из них (например, на основе ромашки и фенхеля) применяются при решении проблем малышей уже с их первых месяцев жизни.

    Когда ребенку можно чай?

    Чай прекрасно утоляет жажду и является источником бодрости для многих людей. Но, как и многие другие «взрослые» продукты, этот напиток можно предлагать ребенку только по достижении определенного возраста. Многие компоненты, входящие в состав чая, вредны для неокрепшей пищеварительной системы детского организма, поэтому к вопросу, когда ребенку можно чай, родителям следует подойти ответственно. Для начала нужно разобраться, какие вещества присутствуют в чае и как они могут влиять на ребенка.

    Можно ли давать ребенку чай?

    Многие компоненты в составе чая абсолютно безвредны для взрослых, но могут оказывать выраженное отрицательное воздействие на детский организм:

  • танин способен понижать уровень гемоглобина в крови, что увеличивает риск развития анемии;
  • пуриновые основания увеличивают выработку пуриновой кислоты, создавая повышенную нагрузку на почки;
  • теин положительно влияет на обмен веществ и работу кишечника, но вместе с тем замедляет процесс синтеза витамина D, что увеличивает риск развития рахита;
  • щавелевая кислота связывает кальций, негативно воздействуя на рост зубов и развитие костной системы ребенка.
  • Конечно, ряд веществ, присутствующих в составе чая, полезен для детей. Так, в чае содержатся флавоноиды, значительное количество витаминов B и C, а также ценные микроэлементы: калий, магний, цинк, фтор, марганец. Однако на фоне негативного воздействия других компонентов их польза незаметна.

    Как видите, обычный чай ничуть не полезен для маленьких детей, а скорее вреден. Но по мере развития детского организма его чувствительность ко многим сильнодействующим элементам снижается, и их отрицательное влияние на развитие ребенка исчезает.

    Следует отметить, что содержание танина и теина в разных видах чая различное. В зеленом чае количество этих компонентов самое высокое, поэтому его не рекомендуется вводить в детский рацион. Давать ребенку лучше слабо заваренный черный чай.

    Когда ребенку можно чай?

    Педиатры рекомендуют отложить период, когда ребенку можно давать чай, до возраста 1,5–2 лет. Некоторые специалисты не советуют вводить этот напиток в детское меню до 3 лет. Кроме того, существуют ограничения и по времени его употребления: утром и в обед можно без всяких опасений предлагать малышу чай, а ближе к вечеру этого делать не стоит. Чай обладает выраженным тонизирующим эффектом, который способен создать проблемы с засыпанием и нарушить сон ребенка.

    Чай для ребенка должен быть свежезаваренным и не слишком горячим. Выбирать пакетированные чаи не рекомендуется, так как в них могут содержаться вредные примеси. Также не следует вводить в детский рацион чаи с различными добавками и ароматизаторами. Лучше готовить напиток с добавлением натуральных фруктов и ягод, которые придадут ему насыщенный вкус и аромат – яблок, сушеных ягод малины, шиповника или земляники. В чай можно добавлять молоко или небольшое количество лимона.

    Не так давно производители детских товаров питания вышли на рынок с новым продуктом – специальным детским чаем. В составе этих напитков содержится смесь лекарственных трав, фруктовые или ягодные добавки, а также подсластитель (декстроза, глюкоза или сахароза). Такие чаи можно давать детям с 6 месяцев. Но нужно внимательно изучать состав напитков, а при возникновении сомнений по поводу их пользы для ребенка не пренебрегать консультацией врача. Некоторые виды детского чая обладают специфическими эффектами, например, воздействуют на работу пищеварительной системы или оказывают успокаивающее действие, поэтому к их выбору следует относиться внимательно.

    Читайте также на mezhdunami.net

    Стоит ли давать чай для новорожденных?

    Здравствуйте, уважаемые родители! Как кормить новорожденного малыша? Чем можно угощать кроху, а что лучше не давать? Первые и самые важные вопросы, возникающие у новоиспеченных родителей. Часто родители интересуются, а стоит ли давать новорожденному чай, и вообще какой можно?

    На сегодняшний день производители питания для детей предлагают большой выбор детских чайных напитков с различными свойствами. В таком разнообразии легко запутаться, а неправильный выбор может не только не принести пользы любимому крохе, но и навредить.

    Попробуем немного разобраться, какие бывают чаи для новорожденных, и стоит ли давать их своему ребенку, тем более в первый месяц знакомства вашего карапуза с окружающим миром.

    Нужен ли новорожденному чай? ^

    По советам современных детских специалистов, первые полгода жизни ребенок может питаться исключительно грудным молоком. И, по сути, он не нуждается в дополнительном допаивании.

    Все витамины и питательные вещества малыш получит с маминым молочком или молочной смесью, так зачем ему чай? Правильно, особой, так сказать, крайней необходимости в нем нет.

    Единственное исключение -это чаи, помогающие избавиться от кишечных колик (например, чай Плантекс), беспокоящих малыша в первые 3 месяца жизни.

    Но и такие чаи, при условии, что кроха отказывается их пить, можно заменить другими препаратами.

    Поэтому делаем вывод, что специальные детские чаи давать малышу нужно только по необходимости, а не по вашему желанию.

    Какие существуют чаи для новорожденных? ^

    Новорожденному малышу подходят только детские чаи, их можно купить в аптеке или в магазинах с детским питанием. По своим свойствам различают следующие чаи для новорожденных:

  • специальный чай для новорожденного с пребиотиками, улучшающий работу пищеварительной системы;
  • чай на основе укропа, фенхеля, аниса помогает избавиться от кишечных колик;
  • чаи с ромашкой, липой, мятой обладают успокаивающим свойством, способствуют спокойному сну крохи, помогают при простудных заболеваниях;
  • витаминные чаи, содержащие малину, шиповник, чернику, яблоки.
  • Перед тем, как покупать какой-либо чай, обязательно нужно посоветоваться с педиатром, учитывая особенности развития ребенка, он даст совет в выборе чая для малыша.

    Можно ли давать новорожденному чай, который пьют взрослые? ^

    Обычный черный чай, который привыкли пить мы с вами, даже самого хорошего качества не подходит для новорожденных. Поскольку в таком чае содержится танин, а он препятствует всасыванию железа, а также может привести к развитию анемии у ребенка.

    Да и вообще, нам ведь известно то, что чай -это бодрящий напиток. Вы же не хотите, чтоб кроха плохо спал?

    Обычный взрослый чай можно давать детям более старшего возраста, желательно после двух лет. То же самое касается зеленого чая, хотя в его составе есть полезные вещества, но они также оказывают на организм такое же действие, как кофеин. Поэтому постоянное употребление чая, может негативно сказаться на детском организме.

    Как самостоятельно приготовить чай для новорожденных? ^

    Можно приготовить чай для малыша самостоятельно. Сложного в этом приготовлении ничего нет, и ингридиенты для самодельного чая, вполне доступны.

    Для этого вам понадобятся:

    • 2 части цветков аптечной ромашки;
    • 3 части травы пахучего укропа;
    • 1 часть листьев смородины;
    • 1 стакан кипятка;
    • термос.
    • Смешиваем все части, берем 1 чайную ложку полученного сбора и заливаем стаканом кипятка, затем настаиваем в термосе в течение часа и все. Чай готов к употреблению.

      Такой чай можно давать малышу по 1 чайной ложке не более 6 раз в сутки. Приготовленный чай способствует уменьшению газообразования в кишечнике и помогает облегчить боли при кишечных коликах.

      Давать малышу чаи с содержанием ромашки, мяты, лепестков розы, малины и других лекарственных растений, желательно только после рекомендации врача. Поскольку некоторые травы могут привести к возникновению аллергических реакций .

      Итак, мы с вами выяснили, какие бывают чаи для новорожденных, и какими эффектами они обладают. А давать или нет эти чудо – напитки своему ребенку, решать будете вы, конечно же, вместе с наблюдающим вашего кроху педиатром.

      rozhdenie-rebenka.ru

      Можно ли давать чай 8 месячному ребенку

      Со скольки месяцев можно давать ребенку чай: детский, черный, зеленый, с добавками

      Условно говоря, чай в общем виде разрешается давать ребенку старше 1 года, хотя на практике слабо заваренный черный предлагают детям по мере привыкания к «общему столу» (здесь с возрастом можно только гадать – от 8 месяцев до полутора лет).

      Выбирая чай для ребенка отдавайте предпочтение специальным детским. Всё разнообразие этой продукции по действию, которое напиток оказывает на детский организм, можно разделить на две группы:

      К первым принято относить витаминизированные, содержащие вещества, которые повышают иммунную защиту: анис, витамин С, лесные ягоды, экстракты шиповника и др.

      Ассортимент второй группы намного больше. И в свою очередь подразделяется по оказываемому эффекту на различные органы:

    • на ЖКТ: с фенхелем, анисом, ромашкой, мятой (мелиссой) – для ребенка с частыми коликами (метеоризмами) в животе, плохим аппетитом, расстройством стула;
    • на нервную систему (успокаивающие): в основном с мятой – для ребенка с плохим сном и повышенной возбудимостью.
    • В конце статьи приведена обобщающая таблица, ознакомьтесь и руководствуйтесь.

      В современной пищевой промышленности существует понятие детского чая, который полностью состоит из натуральных трав. Такие напитки больше напоминают настои или отвары, но в массе своей решают не только проблему жажды, но и оказывают положительные эффекты на разные системы детского организма.

      Как пример можно привести детский чай «Хипп» – в нем есть все лучшее от черного, но в травяном эквиваленте, причем разновидности напитка оказывают успокаивающее действие (ромашка, мята), устраняют запоры и диарею (липа, фенхель), тонизируют организм (тмин, зверобой).

      Или вот еще один пример детского чая – «Бабушкино лукошко». В принципе, все то же самое, но среди сортов встречается напиток с мятой, который лучше всего применять при детских простудных заболеваниях.

      С какого возраста ребенку можно давать такой чай? На пачке обязательно будет указана рекомендация относительно возраста малыша. Так, например, фенхельный и ромашковый можно давать с самого рождения.

      Можно ли детям зеленый?

      На вопрос можно ли детям зеленый чай и со скольки лучше давать до сих пор нет единого мнения. А всё потому, что свойства этого напитка до кона не изучены. Педиатры, в массе своей, предлагают знакомить малыша с ним не ранее трехлетнего возраста. Доподлинно известно, что зеленый оказывает на детский организм сильное тонизирующее действие (эффект схожий с употреблением кофе) и имеет в своем составе большое количество различных эфирных масел, что тоже является фактором риска для не полностью сформировавшегося пищеварения.

      Это, как ни странно, самый безвредный для организма ребенка чай. Естественно, что о крепости заваривания мы не говорим, однако без ароматизаторов, сахара и каких-либо других добавок его можно начинать подавать чуть не с 2-3 месяцев.

      Особенно актуальным это видится в вопросе искусственного вскармливания, когда к смеси необходим еще прием жидкости (в самом первом прикорме это должна быть чистая вода, а вот дальше можно обратиться и к чаю).

      Хоть мы уже про них и обмолвились, но в отдельную группу их выделяет постоянно растущая популярность и востребованность в разных возрастных категориях детей. Нельзя сказать, что успокаивающий эффект оказывается только за счет седативности – в какой-то части да, речь идет об успокоении нервной системы, но есть еще боль, расстройства желудочно-кишечного тракта, простудные заболевания и т.д.

      В чистом виде успокаивающий чай для нервной системы содержит экстракты (или отвары) корня солодки, имбиря, мяты, ромашки и шалфея (в разных сочетаниях и пропорциях).

      Для проблем с животиком больше подойдут успокаивающие чаи с фенхелем, ромашкой или календулой, иван-чаем (кипреем).

      Снять болевые ощущения, особенно при простудных заболеваниях, может помочь чай с листьями черной смородины (ни в коем случае малины – она сильнейший аллерген), клюквой, брусникой, мятой и тмином.

      Все эти виды могут быть приготовлены самостоятельно, однако их разовый прием возможен не ранее года жизни, а при активном употреблении – не ранее 3 лет.

      Противопоказания и недопустимые составы чая

      Попадание любой жидкости (кроме грудного молока) в детский организм на первом году жизни может вызывать различные эффекты и состояния, поэтому для естественного вскармливания рекомендуют добавлять только чистую воду (с необходимым количеством витаминов и микроэлементов). Искусственное вскармливание не может похвастаться таким богатым рационом, поэтому, в качестве помощи пищеварению, применяют детские чаи.

      В возрасте до года ни в коем случае нельзя давать ребенку составы, содержащие аллергены (черника, малина, цитрусовые) и тяжелые формы чая – каркаде, матэ, все виды напитка с добавками и искусственными ароматизаторами и красителями.

      Для молодых мам, которые сами не против попить бутилированный чай из холодильника, следует напомнить, что для ребенка подобные «прелести» противопоказаны.

      Также маме, кормящей грудью, стоит отказаться от крепкого черного, частого употребления зеленого и каркаде – все они оказывают влияние на качество грудного молока и могут сократить его выработку.

      Можно ли ребенку чай?

      Многие мамы, пытаясь разнообразить питье малыша, добавляют в рацион чай. Это и понятно, ведь из горячих напитков ребенок употребляет только горячие компоты или травяные чаи. На сегодняшний день детям с трех-четырех месяцев предлагают специальный детский чай, который можно приобрести в специализированных отделах детского питания. В состав этого чая входят активные компоненты, нормализующие процесс пищеварения. Только не все дети пьют такой чай, многие от него наотрез отказываются.

      Можно ли давать детям чай, который пьют взрослые?

      Современная медицина рекомендует с введением чая в детский рацион подождать, пока ребенку не исполнится два года. В этом возрасте чай все равно следует готовить в слабой концентрации. В сутки ребенок не должен употреблять более 200 мл этого напитка.

      Для детей рекомендуют использовать черный чай. а не зеленый. В черном чае содержится меньше танина, оказывающего на организм возбуждающее действие, схожее с действием кофеина. Детям до шести лет зеленый чай пить вообще не рекомендуется, а после шести – заваривать не более четверти чайной ложки на стакан воды.

      Чай хорошо разбавлять сливками или молоком, тогда он лучше усваивается. Если ребенку нравится сладкий чай, можно добавить в него немного сахара. Только не нужно наливать его в бутылочку с соской, это резко увеличивает риск бутылочного кариеса. Мед для маленьких детей следует применять с осторожностью, это очень аллергенный продукт и неизвестно, как на него отреагирует детский организм.

      Чай – это тонизирующий напиток, общеизвестный источник бодрости, поэтому ребенку его лучше давать утром после завтрака. Перед сном желательно выпить стакан молока, тогда не появятся трудности с засыпанием.

      Чай, который употребляет ребенок, не должен быть ни горячим, ни холодным, что одинаково вредно для детских зубов. Ребенку лучше давать приятно теплый чай.

      Можно ли ребенку чай? Не следует детям заваривать чай в пакетиках. особенно с вкусовыми наполнителями или ароматизаторами. Организм ребенка на такие добавки к чаю может отреагировать аллергической реакцией или отравлением. К тому же листовой чай всегда более высокого качества, чем пакетированный.

      Следует помнить, что чай является диетическим продуктом с низким содержанием питательных веществ. Присутствующий в его составе танин тормозит усвоение некоторых полезных веществ и протеина. Поэтому маленькому ребенку не следует давать чай не только несколько раз в день, но и каждый день.

      Натуральный чай для ребенка

      На сегодняшний день существует огромное разнообразие качественных фруктовых чаев. Можно предложить малышу самостоятельно приготовленные натуральные фруктовые чаи из ягод, яблок, шиповника. Они имеют приятный вкус и аромат, многие дети пьют их с удовольствием. А от чая с добавлением лепестков розы, ромашки, мяты, зверобоя лучше воздержаться из-за возможной аллергической реакции у ребенка.

      Чтобы наверняка знать, когда можно давать чай ребенку, лучше проконсультироваться с врачом-педиатром.

      САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

      Можно ли ребенку чай и какой

      Несколько первых месяцев жизни ребенок потребляет лишь один продукт: грудное материнское молоко или искусственную молочную смесь. Далее, по мере взросления, в его рацион вводятся новые продукты и напитки. Всегда актуальным остается вопрос о полезности тех или иных блюд, их доступности для детского организма, их возможной пользы или вреда. Здесь мы поговорим о том, можно ли давать ребенку чай и какой.

      Казалось бы – нет ничего проще. Заварка или чайный пакетик на кружку кипятка, немного сахара или молока для вкуса. Рецепт прост, но подчас взрослые даже не догадываются о том, что привычные для них продукты могут быть нежелательными и даже опасными для незрелой пищеварительной системы маленького ребенка.

      Прежде всего, необходимо определиться, какой чай можно, а какой нельзя давать ребенку

      Ведь видов чая великое множество:

      Обработка чая определяет его цвет.

      В чае содержатся как полезные (калий, магний, кальций), так и вредные для ребенка вещества. К последним относится прежде всего кофеин, содержание которого в чае ничуть не меньше, чем содержание оного в самом кофе. Это вещество может нарушить режим сна ребенка, ведь, как мы все знаем, кофеин оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, что маленьким детям совсем нежелательно. Нужно помнить, что в зеленом чае содержится больше кофеина, чем в черном.

      Оптимальный вариант для малышей – черный чай с небольшим количеством заварки (то есть слабозаваренный) и с добавлением молока. Не стоит предлагать ребенку чай перед сном. С употреблением чая (любого: зеленого или черного) следует подождать до трёх лет – раньше давать чай ребенку крайне нежелательно.

      Недавно на российском рынке появились специальные детские чаи. Их можно давать ребенку с шести месяцев, небольшими порциями, слабо заваренными. Также ребенку можно предложить чай из ромашки. мелиссы или фенхеля. Это лечебные чаи, помогающие при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Можно так же заваривать успокаивающие чаи. Но давать ребенку такие травяные чаи нужно только после консультации с педиатром.

      Итак, можно ли давать ребенку чай и какой? Ответ прост. Детские чаи можно давать с шести месяцев, взрослые – после трёх лет. Предпочтение следует отдать черному чаю с молоком.

      С какого возраста можно давать ребенку чай?

      Для детей важно получать достаточное количество питья каждый день. И если о пользе обычной воды, свежих соков, домашних компотов или морсов родителям известно, то такой популярный напиток, как чай, вызывает сомнения. Давайте разберемся, можно ли поить им маленького ребенка, в каком возрасте допустимо угостить им малыша и как лучше всего готовить этот напиток для деток.

      Доводы «за»: немного о пользе

      Чай считают полезным напитком, но все его положительные свойства больше оценят взрослые, нежели груднички:

    • Этот напиток бодрит и дает энергию на длительное время.
    • Хорошо помогает утолить жажду.
    • Благодаря содержанию дубильных веществ, помогает снизить аппетит, а также устранить диарею.
    • Содержит витамины и ценные минералы, среди которых много витамина С, магния, фтора, цинка, витаминов группы В, марганца и калия.
    • Содержит антиоксиданты, защищающие организм от вредоносных соединений.
    • Нормализует обмен жиров.
    • Избавляет от отеков и препятствует образованию камней в органах выделительной системы.
    • Употребление чая в раннем детском возрасте может оказывать такое отрицательное влияние:

    • Вызывать аллергическую реакцию.
    • Провоцировать гиперактивность и повышенную возбудимость.
    • Ухудшать сон, вызвать бессонницу и появление ночных кошмаров.
    • Ухудшать работу сердца (учащать сердцебиение).
    • Плохо влиять на память и внимание.
    • Провоцировать появление анемии.
    • Вызывать накопление солей мочевой кислоты.
    • Связывать кальций.
    • Менять окраску зубной эмали.
    • Взрослые заметят такие эффекты лишь при употреблении его в избытке каждый день, но на ребенка отрицательно может повлиять и незначительное количество этого напитка.

      Есть ли противопоказания?

      Чай не следует давать ребенку при:

    • Повышенной чувствительности к кофеину.
    • Гастрите или язвенной болезни.
    • Повышенной температуре.
    • Бессоннице.
    • Заболеваниях почек.
    • Все описанные выше свойства и эффекты характерны для черного чая, но в магазинах вы непременно увидите специальные чаи, предназначенные для малышей раннего возраста. Это продукты марок Hipp, Бабушкино лукошко, Humana, Heinz, Bebi и других. Одни из них растворимые (представлены гранулами), а другие – в пакетиках. Все ингредиенты такого детского чая безопасны для младенцев.

      Обычно это не просто питье, а одно из лечебных средств, поскольку у такого детского чая есть свое воздействие на детский организм:

    • Укропный или фенхелевый — помогает устранять кишечные колики и снимать боли в животике.
    • Ромашковый — способствует быстрому засыпанию, дает противовоспалительный эффект, улучшает пищеварение.
    • Липовый — благоприятно влияет на сон и работу нервной системы.
    • Мятный — поможет успокоить нервную систему, избавит от метеоризма и вздутия.
    • Со скольки месяцев можно ввести в рацион?

      Грудным малышам разрешается давать лишь предназначенный для маленьких детей специальный чай. Возраст, в котором его можно начать давать младенцу, указывают на упаковке. Обычно фенхелевый чай дают с 1 месяца, ромашковый и липовый – с 4 месяцев, а витаминный с ягодами и плодами, а также мятный и имбирный – с 5-6 месяцев. Новорожденным чай не рекомендуется, а введение в рацион крохи любого детского чая стоит сначала обсудить с педиатром.

      Черный чай не рекомендуется давать малышам младше 2-3-летнего возраста. После двух лет ребенку можно заваривать некрепкий напиток и давать его в ограниченном количестве. Из-за большого содержания кофеина и танина знакомство с зеленым чаем стоит отложить до 10-11-летнего возраста или даже перенести пробу такого напитка на более поздний период.

      Напиток, который будет пить ребенок, должен быть заваренным очень слабо. На 200 миллилитров закипевшей воды возьмите половину чайной ложечки заварки. Настаивайте напиток максимум две-три минуты, чтобы концентрация активных веществ была невысокой. Процедив чай, охладите его до нужной температуры и предлагайте ребенку.

      www.o-krohe.ru